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2011年8月19日 (金)

今年の結果は

先日受診した、市の健康診断の結果がもどってきました。

ドキドキしながら封を切る。。

いやですね~怖いですね~この瞬間。

さて、今年の結果は?

・・・まあ合格としよう、って感じかな。

貧血の判定がC(要経過観察)と出てしまいましたが、

その他は内科系も婦人科系も、すべてA判定で異常なし。

総合判定は「異常なし、食事バランスに注意し適度な運動をこころがけましょう」ok

貧血は若い頃から体質的なものがあるようなので、

プルーンジュースを飲んだり、鉄分強化牛乳にしたり

食事にも常々気をつけてはいるんですが、

体調によって、やはりこんな結果が出てしまいます。。((・(ェ)・;))

一度、D判定(要再検査)でひっかかって以降は、結構Aとれてたんですが

これからも常に意識して食べ物に気をつけようと思います。

まだまだまだまだ・・・元気でいなくっちゃ。

やるべきこと、やりたいことが山ほどあるもので。。(*^m^)

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コメント

happy01ほんと、何もないのが一番!!
良かったですね!

私も体格に似ず(!?)貧血と出ることがありました。
少しでも自覚症状のようなものがあるときには
”アルフェ”を飲んだりしています。

お元気で、ますます充実した日々でありますようにclover

投稿: ゆう | 2011年8月20日 (土) 01時39分

貧血は私も昔からで。。。

献血させてもらえなくて、とっても残念でした・・・(><)

お互いに 健康第一!!!で 頑張りましょう(*⌒∇⌒*)

投稿: 美亜 | 2011年8月20日 (土) 12時33分

noteゆうちゃん

女性はやっぱり貧血気味の人って多いですよね。

妊娠中は、がんばってレバー食べたり
納豆も克服して好きになりました。

妊娠中や要再検査でひっかかった時は
鉄剤のんだりしてある程度改善するんですが、
のまなくなるとすぐ元にもどっちゃうんですよね。。(^_^;

アルフェかあshine私も常備しとこうかな。

お互い、元気でいましょうね。
また笑顔でお会い出来る日を楽しみにしています♪

投稿: なかさな | 2011年8月20日 (土) 21時32分

note美亜ちゃん

美亜ちゃんも昔から?

どうしても、体質的なものもあるようですね。
同じもの食べていても、
貧血になる人とならない人がいるそうで。

「自分は貧血気味だ」という意識を常にもって
気をつけているようにしようと思っています。

逆に、今まで貧血でひっかからなかった人が
急にひっかかると要注意!です。
身体の中のどこかで出血してるかもしれないですから、
絶対、即検査してもらってくださいね。

まだまだやりたいこといっぱいあるもんね、
元気でいなくちゃねwink

投稿: なかさな | 2011年8月20日 (土) 21時42分

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